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요즘 청년실업이다. 뭐다 참 말이 많습니다. 청년실업도 힘든데 요즘은 또 아르바이트 구하기도 힘들다고 하는데요. 이렇게 힘든 세상 열심히 아르바이트 해서 내가 얼마를 받는가 또는 월급으로 받는데 최저 시급은 얼마나 되는가 계산 해보신 적은 있으신지요?오늘은 계산하기 어려운 시급계산하는 법은 알바몬 홈페이지에서 쉽게 할수 있는 방법을 알아보겠습니다.해피로 PC방 창업 알아보기

우리가 뉴스나 신문, 인터넷에서 법원판결이 집행유예라는 말을 들어보신 적이 많으실텐데요. 집행유예란 법적용어는 무엇인지 한번 알보겠습니다. 집행유예란 법원에서 재판을 하는 판사가 선고하는 형량 인데요. 말그래도 집행을 유예하고 유예기간이 지났을 경우 선고한 형량의 효력을 잃게 되는 제도 입니다. 예를 들어 징역 1년에 집행유예 2년에 쳐한다 라고 판사가 판결했을 경우 감옥에서 1년을 복역해야 되는데 이를 유예하고 사회에서 반성하면서 죄를 뉘우리하는 것입니다. 비교적 죄질이 작거나 초범일 경우에 보다 잘 내려지는 판결입니다. 그렇다면 집행유예도 전과기록이 남지 않을까요? 궁금한 분들이 계실텐데요. 이와 관련해서 자세하게 알아 보도록 하겠습니다. 집행유예 기간에 똑같은 죄를 지을 경우에는 그때는 100% 감..

요즘 다이어트 때문에 고민이신 분들 많습니다. 그런 분들을 위해서 오늘은 운동별 칼로리 소모량에 대해서 알아보려 합니다. 어떤운동이 칼로리를 좀더 많이 소모하는지 생각하시면서 할수 있습니다. 그럼 지금부터 알아보겠습니다. 처음으로는 걷기 운동입니다. 걷기운동은 특별한 도구나 요령이 필요없어서 많은 분들이 매일하시는 운동인데요. 걷기운동을 30분 정도하면 90~100 칼로리가 소모 된다고 합니다. 우리가 매일 할 수 있는 최고의 운동이기도 합니다.그다음은 걷기운동보다 조금도 빠른 속도로 달리는 조깅인데요. 조깅은 30분에 220 칼로리를 소모하며 런닝머신이나 야외에서 하시는 분들 전부다 좋은 운동이지만 저녁시간때나 아침에 야외에서 하는 조깅운동이 우리 몸에는 더욱 좋다고 하네요.짥은시간에 민첩성과 유연성,..