알로에 효능과 부작용

오늘은 우리가 너무나도 잘알고 있는 알로에라는 식물에 대해서 알아볼까 합니다.

알로에는 우리가 화장품가게나 건강식품매장을 가면 꼭 있는데요.

우리가 흔히접하고 무심코 먹거나 바르기만 했던 알로에의 효능을 소개합니다.

알로에는 고대 이집트 왕조 시대부터 이용되었다고 하며 알렛산더 왕이  병사들의 병을 막거나 치료목정으로 알로에를 가져갔다고 한다.

알로에가 아시아에 넘어온것은  알렉산더 왕이 페르시아 원정으로 현재의 이란까지 전파되었던 알로에가 

실크로드를 통해 중국으로 전해졌고 이후 아시아 전해진 것이라고 합니다.

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알로에에는 아크로닌A 들어있어서 항암작용을 하는 효과가 있다고 합니다.

또한 알로인과 에모딘이 알코올을 해독해주는 효과가 있어 술 먹은 다음날에는 좋다고 합니다.

알로에는 위기능을 향상시켜주고 소화기간 원할한 소기능을 도와서 소화불량도 개선시켜주는 효과도 있다고 합니다.  

[출처] 알로에 효능이 이러니 많이 쓰지!|작성자 기성놈

신진대사가 촉진되어 피지분비를 가라앉혀 피부를 미용에 좋고 피부노화방지에도 좋은 효과가 있다고 합니다.

알로에는 상처가 난부위에 바르면 영양성분을 공급해주어서 지혈되는 효과와 습진과 작은 화상에도 좋다고 하네요.

또한 알로에는 음식을 잘 못먹을때 먹으면 음식속에 독소를 중화시켜주는 능력도 있다고 하고, 항염작용을 이용해서 2차 감염이 생길 수

있는 염증을 막아줘서 상처가 빨리 아물 수 잇도록 도움을 줍니다.

알로에의 부작용은 혈우병환자나 알레르기 반응이 있는 분들은 복용하면 안되며, 임산부나 슈유를 하고 있는 사모는 않좋다고 합니다. 

참고하세요.

알로에는 참 좋은 식물입니다.

이런 알로에 꾸준히 먹어야 겠습니다.

이상으로 알로에 포스팅을 마치겠습니다.