TORYPD

오늘은 우리가 너무나도 잘알고 있는 알로에라는 식물에 대해서 알아볼까 합니다.알로에는 우리가 화장품가게나 건강식품매장을 가면 꼭 있는데요.우리가 흔히접하고 무심코 먹거나 바르기만 했던 알로에의 효능을 소개합니다. 알로에는 고대 이집트 왕조 시대부터 이용되었다고 하며 알렛산더 왕이 병사들의 병을 막거나 치료목정으로 알로에를 가져갔다고 한다.알로에가 아시아에 넘어온것은 알렉산더 왕이 페르시아 원정으로 현재의 이란까지 전파되었던 알로에가 실크로드를 통해 중국으로 전해졌고 이후 아시아 전해진 것이라고 합니다. 알로에 최저가로 사러가기~알로에에는 아크로닌A 들어있어서 항암작용을 하는 효과가 있다고 합니다.또한 알로인과 에모딘이 알코올을 해독해주는 효과가 있어 술 먹은 다음날에는 좋다고 합니다.알로에는 위기능을 향..

오늘도 우리 몸에 좋은 음식을 소개할까 합니다. 우리가 정말 많이 먹는 양파인데요. 양파를 그냥 먹으면 많은 양을 먹을 수 없어서 우리는 즙으로 먹는데요. 그냥 먹는 것도 좋은데 즙으로 먹는 것도 먹기도 편하고 정말 좋습니다. 그럼 지금부터 양파즙의 효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다.양파즙 최저가로 사러가기 심혈관질환을 예방하는 효과 우리 몸에 콜레스테롤 수치가 놀라가면 우리 몸은 혈액순환이 잘 안돼서 각종 혈관질환을 유발하게 되는데요, 양파에 들어있는 술펜산이라는 성분이 혈전이 생기는 것을 막아주고 케르세틴 성분도 혈관을 튼튼하게 만들어 주고 중성지방 수치도 낮줘주는 효과가 있어서 동맥경화, 고지혈증, 고혈압에 많은 도움을 준다고 합니다.다이어트 좋은 효과 양파는 케르세틴, 알리설파이드라는 성분이 우..

오늘도 몸에 좋은 음식을 소개할까 합니다.바나나는 우리나라에서 과일 중에 판매 1위를 할 만큼 지금은 어른 아이 가리지 않고 누구나 즐겨먹는 간식인 바나나.이런 바나나의 효능이 어떤 것이 있는지 알고 계신가요?바나나는 저칼로리 음식으로 유명한데요 바나나에는 지방함유가 적고 탄수화물이 많은 과일이기때문에 다이어트에 필수인 과일인데요, 또한 바나나에는 비타민A, 비타민C 도 많이 함유되어 있어서정말 다이어트에는 좋은 거 같습니다. 몸에좋은 바나나 사러가기~바나나에는 천연 이뇨제라고 불리는 칼륨기 많은데요, 이 칼륨은 사과에 함유되어 있는 수치의 약 4배가 있다고 하네요. 바나나를 먹기만 해고 고혈압 예방에 많은 도움을 준다고 하니 꾸준히 먹어야겠습니다. 심신을 안정시켜주는 세로토닌 성분을 만드는 트립토판이라..